Surpoids / Obésité

Particulier

Vous manquez de motivations, vous vous fixez des objectifs impossibles à atteindre, vous ne savez pas par quel bout commencer ?

L’accompagnement à la santé est la solution !

Bilan d'activités physique + Séances	Les entretiens de suivi APAS
Un premier rendez-vous pour échanger sur vos souhaits et attentes, comprendre vos besoins et déterminer vos capacités. Des séances de 45 min à 1h30 seront effectués avec diverses activités, déterminées lors du bilan d’activité physique. À domicile ou en extérieur.	Des temps d’écoute et d’échanges en face à face (Visio ou présentiel) vont vous permettre d’être plus actif dans votre quotidien, et donc plus en forme ! Des astuces pour se dépenser sans vous en rendre compte.

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